طونسيو
طونسيو هو القوة اللي كيتدفع بها الدم على ف لعروق، باش يوصل ل جميع لأنسجة د لڭسدة و لأعضاء ديالو، ب لمواد لغذائية و الأكسجين و لما و الإنزيمات.[1] هاد العملية معروفة بالدورة الدموية. الدورة الدموية كتبدا فاش كيتقبض لقلب و كيدفع الدم ب قوة اللي فيه، فا كيعدي الدم من القلب ل الشريان الأبهر،[تدريج] اللي هو أكبر شريان[تدريج] ف لڭسدة د بنادم، و من بعد كيمشي ل بقية الشرايين. من بعد، القلب كيترخى باش يعمر ب كمية جديدة ديال دم لي فيه الأكسجين، و عاد كاينقابض مرة خرة و كايدفع الدم ل الشريان الأبهر، و هاكا غادية. الإحصاءات الطبية كتأكد على أهمية الحفاظ على طونسيو ف المعدل الطبيعي اللي هو 115/75 ميليميتر زاواق، و أي زيادة عن هاد المستوى يقد يسبب إجهاد للقلب و الكلوة، و يمكن أنها تأدي لحدوث سكتة دماغية أولا العقم المبكر عند الرجال.
الطونسيو الإنقباضي: هو طونسيو اللي كيكون خلال نقباض عضلة لقلب، يعني فاش كيدفع لقلب دم ل لعروق. هادا هو الرقم لعالي ڭاع ف قياس ضغط الدم.
الطونسيو الإنبساطي: هو طونسيو اللي كيكون بين جوج دقات د لقلب فاش كيرتاح لقلب بين الإنقباضات. هادا هو الرقم النازل ڭاع ف قياس ضغط الدم.
- العامل الوراثي: يلا كان لواحد عندو تاريخ عائلي مع طلوع الطونسيو.
- التغذية: كترة ديال ماكلة لي عامرة ب لملحة.
- نمط الحياة: قلة الرياضة و زيادة لوزن.
- لكماية: كيأثر على طونسيو و صحة لڭسدة بشكل عام.
- السطريس: الضغط النفسي و القلق كيزيدو من طلوع طونسيو.
- مشاكل ف القلب: بحال الذبحة الصدرية[تدريج] و النوبات القلبية.
- السكتات الدماغية: بسبب التأثير ديالها على لعروق د الدم ف الدماغ.
- ^ "Britannica, blood pressure". تطّالع عليه ب تاريخ 2025-01-20.