عصير الليمون
عصير الليمون
| ||
 | ||
| معلومات عامة | ||
| نوع د لمشروب | Citrus juice | |
| مصاوب من | برتقال | |
عصير الليمون هو مشروب طبيعي كايتصاوب من الليمون. الناس كيشربوه بزاف حيت فيه ڤيطامين سي و كيساعد على الصحة ديال الجسم.
[مصدر؟] العصير كيكون يا إما طازج، يعني مصاوب ديك الساع، يا إما معلب و مبستر، يعني متحافظ عليه باش يبقى صالح مدة طويلة.
عصير الليمون عندو طعم حلو مع شوية الحموضة، وكيعطي الطاقة خصوصا ف الصباح. بعض الناس كيضيفو ليه سكار ولا شي مكونات بحال خيزو أولا تفاح باش يعطي نكهات مختالفة.[1]
عصير الليمون غني ب الڤيطامينات و المعادن، خصوصا ڤيطامين سي اللي كيعزز المناعة. فيه حتى پوطاسيوم و فولات[ماواضحش] و بعض مضادات الأكسدة اللي كتحمي الخلايا من الضرر. العصير الطبيعي فيه سعرات حرارية متوسطة و كيساعد على الترطيب ديال الجسم[2].
عصير الليمون كيتنتج ف الشركات بعدة طرق. واحد من الطرق هي العصير المجمد، اللي فيه العصير كيتجمد باش يحافظ على النكهة و القيمة الغذائية ديالو. طريقة أخرى هي العصير المركز، اللي كيتحيد منو الما باش يبقى مركز، و من بعد كيتباع للناس اللي كيعاودو يزيدو ليه الما قبل الشرب. هاد الطرق كتخلي الشركات تقدر تنقل العصير بعيد و تحافظ عليه مدة طول.[3]
- ↑ "فوائد عصير الليمون". Healthline (ب الإنجليزية). Retrieved 2026-01-13.
- ↑ "فوائد عصير الليمون للصحة". Medical News Today (ب الإنجليزية). Archived from the original on 2024-06-18. Retrieved 2026-01-13.
- ↑ "عصير الليمون". Encyclopædia Britannica (ب الإنجليزية). Retrieved 2026-01-13.
 |
ويكيميديا كومنز عندا تصاور و معلومات على عصير الليمون. |
عصائر د لفواكه | ||
|---|---|---|
| عصير |  | |
| عصير د لخضرا | ||
| نيكتار | ||
| عصير مخلط | ||